Home / Uncategorized / Quy tắc đèn giao thông- Gỉam cân DAS DIET – Bạn đã tuân thủ đúng luật ?

Quy tắc đèn giao thông- Gỉam cân DAS DIET – Bạn đã tuân thủ đúng luật ?

Chào các bạn, nhóm mình là nhóm ĐÈN GIAO THÔNG DAS DIET- một phương pháp tuyệt vời hơn cả thuốc giảm cân. Nhóm mình gồm 3 người bạn gồm: Đỏ, Xanh, Vàng. Tụi mình xuất hiện với sứ mệnh là đưa những người bạn đang có ý định thực hiện chế độ ăn kiêng vào một khuôn khổ nghiêm ngặt mà bạn cần tuân thủ đúng luật. Với quy tắc đèn giao thông DAS DIET – bạn cần phải nghiêm túc thực hiện như luật giao thông đi trên đường nếu bạn mong muốn nhanh có một thân hình săn chắc, hoàn hảo cùng vòng eo con kiến đáng mơ ước.

thuc-don-das-diet
Gạo thuộc nhóm Đèn đỏ trong thực đơn giảm cân DAS DIET – quy tắc đèn giao thông

Nhóm Đỏ, Xanh, Vàng của tụi mình lấy cảm hứng từ cột đèn giao thông trên phố, nhưng mỗi đứa tụi mình đại diện cho 3 nhóm thức ăn cơ bản trong quá trình thực hiện chế độ ăn kiêng bài bản không phụ thuộc vào thuốc giảm cân cấp tốc.
Anh cả của nhóm: Đèn Đỏ
Gọi là anh cả của nhóm vì anh cả đưa ra quy tắc đèn giao thông DAS DIET quan trọng nhất trong nhóm cột đèn. Đó là những thức ăn cần phải kiêng tuyệt đối nếu bạn thực sự muốn giảm cân nghiêm túc, cụ thể là nhóm thực phẩm chứa nhiều “Tinh bột và đường” – tác nhân chính gây nên béo phì.
– Các loại thực phẩm nặng đô về chất tinh bột như: gạo, ngô, khoai, sắn, cơm, bánh mì, các loại khoai, bí đỏ… là trợ thủ giảm béo đắc lực như thuốc giảm cân cấp tốc.
Gạo là tác nhân gây béo phì cao nhóm Đèn đỏ
– Các loại hạt như đậu phộng, đậu nành, dầu vừng,….

– Các loại thức ăn nhanh, nước ngọt có gas.

– Bia rượu và chất kích thích
Anh hai của nhóm: Đèn Vàng là nhóm thực phẩm ăn ít
Quy tắc đèn giao thông DAS DIET có sự xuất hiện của anh hai Đèn Vàng thuộc nhóm rau củ quả nhiều vitamin C như cà chua, cà rốt, chanh leo, dưa leo dâu tây, mâm xôi, bơ… mà có thể ăn sống, làm salad hoặc xay sinh tố, nước ép để dễ hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra anh hai Đèn Vàng cũng có sự tham gia của phô mai nên bạn cũng có thể sử dụng được.

 

das-diet-quy-tac-den-giao-thong-giam-can
Các loại trái cây vitamin C thuộc nhóm Đèn Vàng -DAS DIET- Quy tắc đèn giao thông giảm cân

Em út của nhóm: Đèn Xanh thuộc về nhóm thực phẩm ăn thoải mái
Vì là em út nên Đèn Xanh được nới lỏng Quy tắc đèn giao thông DAS DIET dễ dàng hơn vì đây là nhóm thực phẩm mà bạn có thể ăn thoải mái trong quá trình thực hiện ăn kiêng.
+ Tất cả các loại thịt – có mỡ hay không tùy ý, nhưng lưu ý quan trọng là không phải ăn nguyên cả miếng thịt mỡ, đồng thời tránh xa các loại nội tạng động vật.
+ Các loại trứng động vật
+ Sử dụng dầu olive giảm lượng mỡ tích tụ trong máu, đồng thời làm đẹp da.
+ Bơ mà không được ăn bơ thực vật mà nên ăn bơ động vật vì loại bơ này có hàm lượng chất béo ít.
+ Các loại hải sản như cá, tôm, mực…
+ Trong số các loại đồ uống thì bạn có thể uống Cocalight, Pepsi Light loại không đường cùng café đen, đặc biệt là trà xanh là hữu hiệu tuyệt đối cho quá trình giảm cân.
+ Ăn thoải mái các loại rau xanh như bắp cải, su su, su hào, mướp, bí xanh, các loại cà , cần tây, tỏi tây, măng, rau má, actiso, cỏ ngọt, rong biển, giá đỗ, các loại nấm, v…v
+ Các loại rau gia vị: Rau húng, thì là, rau răm,gừng, nghệ, giềng, sấu.. mà bạn có thể sử dụng để làm salad, nấu canh để thay đổi khẩu vị.

 

rau-gia-vi-rau-xanh-giam-can-das-diet-quy-tac-den-giao-thong
Nhóm Đèn Xanh có các loại rau gia vị -DAS DIET- Quy tắc đèn giao thông

+ Các loại gia vị như mì chính, bột nêm v…v để dùng cho xào nấu. Tất cả các loại gia vị cà ri, quế, hồi v..v miễn là không có đường và tinh bột là được.
Bạn nên nhớ Quy tắc đèn giao thông DAS DIET là một phương pháp giảm mỡ, chứ không giảm cân, do đó có thể cân nặng sẽ giảm chậm nhưng mỡ vẫn giảm đều. Hãy xác định đây là phương pháp giảm cân, giảm mỡ lâu dài, thế nên, bạn phải bình tĩnh và không được vội vàng khi thực hiện DAS.
Nếu quy tắc đèn giao thông DAS DIET quá nghiêm ngặt, hãy đi đường tắt
Nhóm chúng mình đại diện cho quy tắc đèn giao thông DAS DIET hết sức nghiêm ngặt và nhiều khi gây stress cho người sử dụng, khác hẳn với việc mỗi ngày chỉ sử dụng 1 đến 2 viên thuốc giảm cân nên đối với những người không có sự kiên nhẫn, nhóm mình bật mí cho bạn đi đường tắt để bạn không phải mất nhiều thời gian cũng như gây áp lực cho chính mình. Đó là con đường tắt mang tên “Viên uống giảm cân Beauty Lady chiết xuất từ chanh và mật ong”, đơn giản vì con đường tắt này cũng có sự xuất hiện của hai loại thực phẩm gần gũi trong nhóm của ba anh em mình nên anh em chúng mình mới giới thiệu con đường đi “tuy tắt nhưng an toàn” nhé. Sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên nên có tác dụng hỗ trợ đánh tan mỡ thừa tích trữ trong cơ thể hiệu quả, không gây hại đến sức khỏe.
Bạn có thể tìm mua thuốc giảm cân an toàn ở các chi nhánh của hệ thống Giảm cân an toàn.

DASDIET.COM

About Nhan Nguyen Thanh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *